Manfaat Wisata Arung Jeram.
Wisata Arung Jeram di indonesia sungguh menarik, karena wisata arung jeram ini mempunyai keunikan di banding wisata lainnya. wisata Arung Jeram membutuhkan adrenalin yang cukup tinggi, karena itu peralatan untuk bermain arung jeram itu sendiri relatif cukup mahal, tapi janggan kuatir, karena sekarang di indonesia sudah banyak sekali provider-provider Arung Jeram yang menawarkan paket wisata arung jeram dengan buget relatif murah namun tetap aman (safety).
Bila kita akan berwisata Arung Jeram mungkin kita harus mempertimbangkan sungai yang akan kita arungi, karena untuk ber–arung jeram haruslah kita tau grade jeram yang kita inginkan, apa jadinya bila kita ber–arung jeram dengan grade kecil padahal kita ingin grade yang lebih menantang, mungkin perjalanan wisata anda untuk ber–arung jeram menjadi kurang berkesan. di indonesia banyak sekali sungai, mulai sungai yang ber-jeram mudah sampai jeram yang sangat sulit, grade sungai di tentukan oleh jenis jeram yang di miliki oleh sungai itu, ditambah besar dan panjang sungai sampai karakter sungai itu sendiri.
Kemampuan fisik dan mental dibutuhkan dalam kegiatan wisata Arung Jeram karena adanya tantangan alam. Tentu, tantangan alam dalam Arung Jeram memang menambahkan khas rekreasi selain menguji adrenalin, karena lokasi Arung Jeram biasanya di wilayah hijau dan sejuk. Anda bisa menikmati suasana yang tenang di sela hiruk pikuk ketegangan. Ketika melintasi jeram, Anda akan berteriak keras, seolah - olah terlepas dari semua masalah. Anda pun akan merasa excited dan stres yang membebani pikiran akan hilang. Bahkan, sekali mengarungi Wisata Arung Jeram, Anda pasti akan ketagihan. Mengapa? Seperti olah raga lain, Arung Jeram bagus dari segi kesehatan.
Berarung jeram dapat meningkatkan kemampuan atau kapasitas jantung dan paru - paru, kekuatan dan daya tahan otot, serta fleksibilitas sendi bahu dan pinggang. Manfaat Arung Jeram, tubuh bisa merasa lebih bugar.
Arung Jeramsebagai Wisata Arung Jeram mulai dikenal di Indonesia pada pertengahan dekade 90-an. Sebelumnya kegiatan ini lebih banyak dilakukan para pecinta alam. Tak ayal, muncul kesan bahwa Arung Jeram hanya bisa dilakukan oleh orang yang sudah ahli dan berpengalaman.
Namun pada dasarnya olahraga Arung Jeram bisa dilakukan siapa saja tentu saja dengan persyaratan tertentu yang tentu saja untuk menjaga keselamatan orang itu sendiri.